YogiBhajan,1968来到美国,教授昆达利尼瑜伽。昆达利尼瑜伽汗青长久，信赖人命能量（Kundalini）暗藏正在尾椎局部，通过百般操演（呼吸，，颂唱瑜伽，冥思，），这种能量会被叫醒辅导穿过位于脊椎的各个气轮（Chakras）,至穿过顶轮，操演者就会开悟解放.惋惜正在中国现少有昆达利尼瑜伽,传闻昆达利尼瑜伽的冥思非凡有力气。

　　艾扬格瑜伽是由印度普纳的B.K.S艾扬格巨匠创立的。他同是克利希那麻查亚的学生，正在他年青时也是练阿斯汤加瑜伽，60岁操纵时，艾扬格阅历了一场车祸，首要的侵犯使他连最纯粹的神态都不行做了瑜伽。历程9年时光，依据超乎凡人的毅力和勤苦，艾扬格到底光复了强壮。由此创筑了出名的、拥有歇养结果的艾扬格瑜伽体例瑜伽。艾扬格巨匠夸大无误的结构门途和对人体布局的明了。他依旧许多瑜伽道具的发现者，比方帮帮操演瑜伽的瑜伽砖和拉筋带。

　　德斯卡查他是克利希那麻查亚的儿子，同是他的学生，但因为克利希那麻查亚暮年得子，当他教德斯卡查他时年纪已长，对瑜伽的理念和清楚已与年青时差别，以为瑜伽应一视同仁,遵照学员的一面身心景况而哺育瑜伽，讲求的和呼吸的细节和无误性。

　　由比克拉姆BikramChoudhurych创始，是全国上贸易运作最获胜的瑜伽，风行环球。教室温度正在40度操纵江南电竞，有26个根基的构成江南电竞，Bikram瑜伽和他的创始人是颇具争议的江南电竞，有许多人说Bikram不懂瑜伽江南电竞，高温瑜伽对身体倒霉，然则许多人周旋做高温瑜伽，许多人不心爱练它瑜伽，但却通过高温瑜伽接触了瑜伽操演并走上了瑜伽之旅，他也算成就不幼。由于BikramYoga有专利题目，高温瑜珈练法有的称为Hot Yoga（热瑜珈）以规避，名称差别实质雷同，不过业者会以更好的温湿度调控摆设作区隔江南电竞。

　　是从阿斯汤加瑜伽简化、演变而来，因袭其操演的气魄，作为的联接、呼吸，强度也较大江南电竞，作为能够遵照操演者必要任意编排。很适合男士操演，目前全国上也相当风行。与流瑜伽近似的又有力气瑜伽、卡玛尔瑜伽，大同幼异，都由阿斯汤加瑜伽演化而来。当代瑜江南电竞伽分类