头顶蓝天脚踏绿水，指日瑜伽，正在浑河沈阳段的沈水湾 7 号船埠，来自沈北瑜伽协会的西席脚踏桨板，轻浅灵动地正在水面进步行各式瑜伽格式的演出。

　　近年来江南电竞，桨板运动风行环球江南电竞，并正在中国不少沿海省份兴盛瑜伽。这项拥有寻事性和鉴赏性的水上运动江南电竞，因其水域适合性较强,就此衍生出了浩瀚玩法——桨板瑜伽便是个中之一。举动时尚健身运动，桨板瑜伽深受户表运动者和瑜伽嗜好者的嗜好。

　　桨板瑜伽又称水上瑜伽，是将站立桨板与陈腐瑜伽相纠合。相较室内瑜伽，桨板瑜伽央求研习者有更高的潜心力安定均力，不光可能加强研习者的身体的中枢力气、普及身体的敏捷性，另有帮于普及戒备力。研习者正在天然境遇中全身心感应天瑜伽、地、水相纠合江南电竞，亲水的愉悦感也许让其松开身心江南电竞，是以，桨板瑜伽正逐步成为当代人们探求身心调和的新形式。

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