9月21日，第四届北京健身瑜伽公然赛拉开帷幕，为期两天的赛事吸引了来自全市的300余名健身瑜伽喜欢者主动报名插足，参赛选手岁数最幼的仅7岁。

　　赛事现场的亲子浮现症结，父母与孩子配合伸展身体，正在健身瑜伽的全国里增长亲子闭联。亲子瑜伽不但有帮于精巧孩子的身体、提升免疫才能、晋升运动智能和身体和谐才能江南电竞，还能帮帮作育孩子的留意力江南电竞，促使亲子间疏导。

　　本年10岁的王梓晗与母亲郭巍便是竞争中的一组“亲子档”。“瑜伽是我和妈妈一齐学的，正在学习流程中妈妈既能够像教员雷同指挥我，也能够像朋侪雷同随同我。”王梓晗说，“我研习健身瑜伽两年了，最出手练的时辰身体很坚硬，现正在曾经迟缓变‘软’了，许多手脚我都能够很轻松地做出来。比拟刚出手的时辰，的确便是两个别！”

　　瑜伽不但让王梓晗变得越发自负瑜伽，与母亲郭巍一同学习瑜伽更是成为母女增长亲子闭联的紧急途径。王梓晗告诉记者，学习健身瑜伽后，她很少生病，变得越发壮健自负瑜伽瑜伽。“日常我上的趣味班许多，但唯有健身瑜伽是妈妈和我配合插足的，感触妈妈走进了我幼全国。”母女联袂，让亲子闭联正在陶冶中越发密切调和。郭巍说，和孩子配合学习瑜伽让她们的身形都越发精美，闭联也越发亲密。

　　北京市社会体育处置中央副主任王国良显示，本次赛事旨正在为社会各界健身瑜伽喜欢者供给相易浮现的平台。“健身瑜伽正在北京成长已久，但派别繁多，程度也犬牙交错，希冀通过举办公然赛，进一步表率项目成长江南电竞，扩展更壮健、科学的健身瑜伽功法。另日，北京健身瑜伽公然赛将一直发扬主动功用，引颈更多人特别是更多青少年列入健身瑜伽的队伍中来瑜伽，配合探求壮健、美丽的生计。”（转自9月24日《中国体育报》07版）

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