“瑜伽”(英文：Yoga，梵文译音，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，兴趣是“自我”(atma)和“梵”(Brahman)的连接(the union)或一概(one ness)。百般瑜伽系统的终纵目标都是帮帮人告终这种梵我合一的瑜伽境地。

　　正在没有文字记录的远古期间以前，瑜伽就以现身说法的师徒讲授方法传承了下来。伟大的瑜伽宗师们出于慈爱和恻隐之心，不求回报地把瑜伽的技法和步调传给多人，使人们能通过瑜伽那长期稳定的聪慧，抵达壮健与怡悦的最高层面。瑜伽易学有用，令人终身受益。

　　瑜伽之以是能广为人知并大受接待，其奇异即正在于身、心、心灵的壮健平和方面，都极全部例性、科学性、又经得起时期的检验。瑜伽是一门拥有全国性的身心运动科学，其表面实用于区别种族国籍、性别或者宗教信念的人，任何人熟习瑜伽的技法瑜伽，都能从中获益。

　　瑜伽出处于印度，距今有五千多年的史籍文明被人们称为“全国的宝物”。瑜伽起源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者正在大天然中修炼身心时，无心中创造百般动物与植物禀赋拥有调理、松开、睡眠、或仍旧清楚的举措，患病时能不经任何调理而天然痊愈江南电竞。于是古印度瑜伽修行者按照动物的姿态寓目、效仿并亲身体验，创立出一系列有益身心的磨炼体例，也便是法江南电竞。这些姿态历经了五千多年的磨炼江南电竞，瑜伽教给人们的治愈法，让生生世世的人从中获益瑜伽。瑜伽简介_百科_生江南电竞涯_安静洋家居网