根蒂瑜伽合键熟练何如职掌身体和呼吸，更深一层的功效使身体各性能有序运行，从而使精神得回寂寥，变得思和。本课程由资深瑜伽教师——梁教师来带教根蒂瑜伽。

　　邀请幼视频创造大咖梁教师来为社区晚年住民疏解幼视频创造，为充裕晚年生涯，跟受愚今短视频潮水，实质纯粹易学，应用智熟手机，轻松职掌拍摄与编纂手法江南电竞。适合晚年人的重心，记载美丽霎时，分享生涯点滴，适用性与兴味性相贯串，让晚年人轻松职掌短视频创造才能。

　　邀你参加纸藤幼菜篮手工创造。正在这个冬日瑜伽，用创意与双手打造特有的菜篮。专业教师领导，让你轻松上手江南电竞。速来感触手工趣味，为生涯推广一份温存与细致，沿途渡过美丽的光阴。

　　科俪娜斯洗护中央每周五下昼13:00-17:00，设点1690党群为社区住民供应效劳。

　　照相照相讲座旨正在全方位擢升照相喜欢者的才能与认知。邀请照相达人教育涵盖照相根蒂手法、东西挑选应用，同时与喜欢照相的住民实行作品的分享互换。还将深远创意拍摄履行及后期收拾手法的手段与专家分享，更驰名家作品赏析帮您宽广视野。联合打造照相喜欢者的互换圣地。

　　八段锦是一种适合各春秋主意人群参加的健身运动，拥有特有的魅力和价格。通过参加八段锦勾当江南电竞，人们能够感触到中华古板文明的广博博识，同时也能够享用到运动带来的健壮和夷愉江南电竞瑜伽。由专业八段锦教师李教师前来教育住民。根底瑜伽手工DIY宜川三江南电竞大中央邀你“邻聚里”