金秋八月，秋意初漾。8月10日，为期三个月的宁夏工人文明宫“订单式”职工公益培训班暨贺兰县工人文明宫瑜伽、形体公益课迎来完卒业。宁夏工人文明宫副主任苏维平出席毕业典礼，并观望学员揭示。

　　毕业典礼上，70余名学员齐聚贺兰县工人文明宫江南电竞，他们用精华的毕业揭示江南电竞，照耀出师生配合竭力的汗水与聪明瑜伽课程，为这段进修行程画上了圆满句点。正在形体课的进修中江南电竞，学员们支配了程序的站姿、走姿，改革了含胸、怐肩、驼背等题目，身体各部位获得扩张瑜伽课程，破除了肌肉委靡和坚硬感。瑜伽课程指导学员循序渐进地进修冥思、呼吸、组合形式松开减压法、活泼肩颈教练及腰腹气力等，学会谛听本身身体的声响，支配自我减压的本领。职工们从一早先的生疏与愚昧，到慢慢可能较为标准地竣工手脚，大多都看到了本身的生长与前进，也深切经验到了保持所带来的气力。参训学员们纷纷透露瑜伽课程，通过进修身心状况获得了明显改革。学员徐密斯说：“平常处事很忙，回抵家也不思动，正在工人文明宫插足这回的公益课是一次好的调动，使身心都获得了松开，也爱上了运动。”

　　本期公益课程由宁夏工人文明宫和贺兰县总工会主办，贺兰县融媒体核心承办，共开设瑜伽课两班次和形体课一班次。自5月份正式开班往后，获得了广泛职工的热诚反应，来自全县各行各业的100多名职工踊跃报名列入。下一步，贺兰县总工会将不停严密盘绕职工需求，充裕施展工会的效劳机能，竭力将工会职工公益讲堂打形成为职工“充电赋能”、惠及职工的工会品牌瑜伽课程，持续更始与优化课程，使工人文明宫真正成为“职工的学校和笑土”。下层动静 贺兰县工人文明江南电竞宫形体瑜伽公益课完满结尾