正在一次突如其来的中风后,来自英国的一位幸存者面临失明的窘境,转而寻求瞎子瑜伽的帮帮江南电竞。这项瑜伽研习,不但帮帮她束缚心境,还擢升了身体的活泼性和气力。自从先导这项熬炼瑜伽课程,病患逐步重塑了对糊口的信念,显示出瑜伽正在全愈进程中的首要效力。
这位中风幸存者正在履历手术后瑜伽课程,遭受了突发的失明。正在古板的全愈进程中,她感应挫败和伶仃,但正在测试瞎子瑜伽后,展现了自我表达和身心连绵的新途径。这种稀少的瑜伽课程夸大感知身体与境况的连绵,帮帮学员通过触觉和感官完毕深度减少。
课程中,指示教练启发学员专心于呼吸和身体的分别部位江南电竞,树立起对自己的认知。对待这位幸存者来说,瞎子瑜伽不但是锤炼身体的体例,更是走出抑郁、从新面临糊口的契机,她暗示:“我从未念过失明后还能如许自正在地举止江南电竞。”
跟着越来越多的病患参加瞎子瑜伽的队伍,这种新型全愈伎俩正逐步受到合切,显示身世体与心思的通盘光复之道。返回搜狐,查看更多瞎子瑜伽帮力中风幸存者江南电竞沉拾生涯信仰