瑜伽源于古印度，是古印度六大形而上学宗派中的一系，搜索“梵我合一”的理由与门径。而今多人所称的瑜伽则要紧是一系列的修身养心门径。瑜伽是一个通过提拔认识，帮帮人类充满表现潜能的体例。瑜伽容貌使用迂腐而易于职掌的手段，改进人们心理瑜伽课程、心绪、心情和心灵方面的才能，是一种到达身体、精神与心灵和睦团结的运动形式，网罗调身的法、调息的呼吸法、调心的冥思法等，以达至身心的合一江南电竞。

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　　如遇遑急状况，心脏病 溺水 车祸 高血压 触电 异物断绝 运动不妥等等时城市导致心跳骤停，呼吸结束，均可全心肺苏醒术来补救。

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