为更好地合爱社区住户，进一步足够住户文明存在，倡始康健愉逸的存在办法，营造康健文雅的优良社区气氛，坳下社区党委、坳下社区党群效劳核心的东西方社工于12月的每周四上午展开“瑜”你一同 康健“伽”倍坳下社区公益瑜伽勾当。

　　勾当中，专业瑜伽教员以禅舞、魅力瑜伽等教学课程，一步步留神教授，让住户们通过腹式呼吸、调骨气味等办法举行进修，尽我方最大的限定去实行手脚、松开身心。跟着温柔的音笑响起，瑜伽课程正式开头。教员以明晰江南电竞、温柔的口令领导住户们举行种种瑜伽格式的进修，从单纯的呼吸治疗到庞杂的格式转换，每一个手脚都力争精准到位。正在教员的悉心指引下，住户们渐渐松开身心，浸溺正在瑜伽的幽静与融洽之中。她们跟着音笑的节律，感觉着身体的伸展与松开，领悟着瑜伽带来的愉悦与和缓。

　　此次瑜伽公益课程，不只让住户们学到了瑜伽的根本常识和本事，还结识了很多并肩挺进的同伴。群多彼此勉励、合伙进取，正在瑜伽的宇宙里找到了属于我方的那份幽静与夸姣。王密斯透露，通过出席这回瑜伽课勾当，不只身体取得了陶冶，精神也取得了滋补和升华。

　　坳下社区遵循社区住户的实践需求展开此项目，不只足够了社区住户的文明存在，提拔住户身体本质，升高存在品格，同时提拔了住户对社区的认同感、归属感及住户之间的凝集力瑜伽课程，进一步加强住户列入社区勾当的踊跃性，营造出甜蜜融洽的社区气氛江南电竞瑜伽课程。将来，坳下社区将连接安身住户需求，展开更多足够多彩的体裁勾当，营造踊跃融洽的社区气氛，为社区住户供应特别足够多彩的文明存在体验，共修融洽桑梓。

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