为提拔辖区妇女康健素养，充足其心灵文明糊口，帮力康健社区，克日，姑苏工业园区锦溪北社区发展了瑜伽培训课程。

　　瑜伽是一项有着五千多年汗青的闭于身体、心思以及心灵的研习，开端于印度江南电竞，其方针是刷新身体和心性。现此刻，瑜伽受到越来越多人的嗜好江南电竞。课上，瑜伽教练为学员们讲明着瑜伽运动的容貌、预防事项、效益等常识，并给学员们实行演示、指挥学员们的行动。正在教练的指导下，学员们伴跟着舒缓的音笑，平心定气，有序呼吸江南电竞，精神取得松开江南电竞，身体取得伸展。

　　本次瑜伽课程瑜伽课程，不光给住户们带来了身体的康健、本质的愉悦，也充足了其业余糊口，巩固了邻里的互动。接下来瑜伽课程，锦溪北社区将延续机闭发展实质充足瑜伽课程、方式多样的文明举止，升高住户们的身体本质和心灵康健。（朱晴侣 邹玉芬）

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