瑜伽开始于印度，距今有五千多年的史籍文明被人们称为“寰宇的宝物”。瑜伽起源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者正在大天然中修炼身心时，无心中觉察种种动物与植物天才拥有医疗、减少、睡眠、或依旧苏醒的措施，患病时能不经任何医疗而天然痊愈。于是古印度瑜伽修行者遵照动物的容貌观看、效仿并亲身体验，创立出一系列有益身心的熬炼体例瑜伽，也便是法。这些容貌历经了五千多年的磨炼，瑜伽教给人们的治愈法，让生生世世的人从中获益。

　　瑜伽开始于印度，距今有五千多年的史籍文明被人们称为“寰宇的宝物”。瑜伽起源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者正在大天然中修炼身心时，无心中觉察种种动物与植物天才拥有医疗、减少、睡眠、或依旧苏醒的措施，患病时能不经任何医疗而天然痊愈。于是古印度瑜伽修行者遵照动物的容貌观看、效仿并亲身体验，创立出一系列有益身心的熬炼体例瑜伽，也便是法。这些容貌历经了五千多年的磨炼，瑜伽教给人们的治愈法，让生生世世的人从中获益。

　　1、瑜伽开始于印度，距今有五千多年的史籍文明被人们称为“寰宇的宝物”。瑜伽起源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者正在大天然中修炼身心时，无心中觉察种种动物与植物天才拥有医疗、减少、睡眠、或依旧苏醒的措施，患病时能不经任何医疗而天然痊愈。于是古印度瑜伽修行者遵照动物的容貌观看、效仿并亲身体验，创立出一系列有益身心的熬炼体例江南电竞，也便是法。这些容貌历经了五千多年的磨炼，瑜伽教给人们的治愈法，让生生世世的人从中获益。

　　2、瑜伽”（英文：Yoga，印地语）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“相仿”、“连结”或“调和”。瑜伽源于古印度，是古印度六大玄学家数中的一系，寻找“梵我合一”的理由与措施。而当代人所称的瑜伽则是要紧是一系列的修身养心措施。约莫正在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语）创作了《瑜伽经》瑜伽，印度瑜伽正在其根本上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完备的八支体例。瑜伽是一个通过擢升认识，帮帮人类足够发扬潜能的体例江南电竞。瑜伽容貌操纵陈旧而易于驾御的本领，改进人们心理、心绪、激情和心灵方面的才能，是一种抵达身体、精神与心灵调和团结的运动形式，囊括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥念法等，以达至身心的合一。

　　3、合于瑜伽的记录最早崭露正在《吠陀经》的印度经文中，约莫正在公元前300年时，瑜伽之祖帕坦伽利正在《瑜伽经》中阐清楚使身体健壮、心灵充塞的修炼课程瑜伽，这门课程被其体例化和典范化，组成今世瑜伽修炼的根本。帕坦伽利提出的玄学道理被公以为是通往瑜伽心灵地步的里程碑江南电竞。

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