举座瑜伽理念—是遵循“澳大利亚萨特亚南达瑜伽”学院---举座瑜伽编造而来。凭据古代瑜伽表面瑜伽课程，又不息调解新颖瑜伽派别精华。突破固有瑜伽简单编造江南电竞，不息整合和调解各瑜伽编造所长，化繁为简江南电竞，瑜伽理念--是供职咱们健壮生涯的器材。

　　2015年受国度体育总局社体中央选聘出任寰宇健身锦标赛和中国全明星十佳健身俱笑部大赛健身瑜伽时间代表；

　　曾就读印度比哈尔瑜伽学院澳大利亚分院“萨特亚南达瑜伽学院”、印度瑜伽天然疗法学院，擅长整合瑜伽、王瑜伽、哈他瑜伽；曾随多位表籍瑜伽导师学习其他派别；接续九年印度游学研修；有近20年瑜伽及私教讲课体会，是正在中国引申“举座瑜伽”理念的创始人瑜伽课程。

　　曾多次出席天津电视台，电台，逐日新报，假日100等多家媒体互帮，受邀列入多个瑜伽大会讲课先生。

　　合于动态冥念，音笑是很紧要的一个方面，正在古代，真正好的中医不消针灸或中药，用音笑江南电竞。一曲结束，病退人安。《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的表面，《左传》中更说，音笑像药物一律有滋味江南电竞。百病生于气，止于音 。音笑可能深远人心，用笑如用药。

　　指引词和音笑划一紧要，万分对待身体坚硬无法完工久坐，更无法埋头时，可能正在活动中埋头冥念，用音笑介入瑜伽课程，跟从指引帮帮她埋头当下。

　　活动冥念分两种：身体活动江南电竞，认识跟从引颈瑜伽课程，本质宁静喜笑；身体维持，笑音引颈认识跟从心意留正在当下。

　　适合人群：瑜伽的喜爱者；盼望打破瓶颈的瑜伽教授；也同样适合缓解压力、叫醒内正在能量的瑜伽人瑜伽课程。『名师张爽培训课江南电竞程』具体瑜伽理念—活动冥想及操纵